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看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯,人氣蠻不錯。
作者: 尼爾.柏納德, 王岩昆
新功能介紹- 出版社:柿子文化
新功能介紹 - 出版日期:2013/10/26
- 語言:繁體中文
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不需器材、不用場地、不必吃藥、不必打針,
就可以逆轉疼痛,
安心養生沒有副作用!
?
《這樣吃,全身疼痛都消失》
徹底公開,
那些醫生不一定瞭解、藥廠不想說的止疼祕訣!
史上最有效的止痛飲食法──
那些看似尋常甚至健康的食物,
卻可能讓你痛不欲生!
痛了這麼久,
原來只要實施這套方法就會好!
*?? ?只是從飲食排除玉米,原本忍受了25年風濕性關節炎的女子,竟然痊癒了!
*?? ?每次生理期都痛到只能躺在床上呻吟啥都不能做的女士,嘗試4週飲食改變後,每個月的椎心之痛消失了。
*?? ?攝護博客來網路書局腺癌末期的醫師,嘗試3週長壽飲食癌痛就消失了;持續1年後,體內就看不到癌細胞了!
健康暢銷書作家、責任醫療醫師委員會主席兼創辦人──柏納德醫師,根據自己和各國嚴謹的實驗與研究報告,告訴大家可以減輕甚至根治病痛的飲食祕訣,方法自然、少副作用,而且效果立現!
4大類型,50種常見宿疾,
那些你一拖再拖、好了又再發作的棘手病痛,
其實都可以改善或治癒!
只要吃對食物,你將能改善各種疼痛問題,進而紓解、治癒痛疼,只是,有很多時候,你根本不知道,你吃的食物裡,藏有多少引起疼痛的祕密?
◆?? ?【紅酒】是最容易引發偏頭痛的問題食物之一。
◆?? ?關節炎的罪魁禍首常常是看似無辜的【牛奶、番茄、麵包或雞蛋】。
◆?? ?【糖分】會增加人體對疼痛的感受度,所以糖尿病患的痛覺比一般人更敏感。
◆?? ?愛吃【蝦蟹、動物內臟和啤酒】?小心引起痛風。
◆?? ?胃酸逆流常由【高脂食品、酒精、巧克力、薄荷】引起。
◆?? ?有糖尿病體質的嬰兒若能避免【牛奶】,可延緩發病時間或預防病發。
專家傾囊相授,甩痛生活超Easy
◎?? ?4條飲食守則,吃出最佳抗病力,預防、逆轉各種病痛:食用4大食物群(蔬菜、水果、豆類、全穀物)、避免動物性食品、選擇零膽固醇&脂肪量最低的食物、補充維生素B12。
◎?? ?50種病症全面講解、20個疾病處方箋、7個重點一覽,瞭解疾病,掌握治本關鍵。
◎?? ?7天份早午晚餐食譜,適用於所有欲養身保健、恢復身體健康的讀者遵行。
◎?? ?42種特殊食材,106道菜餚,零膽固醇、完全不含動物性產品,過敏食材貼心提醒,讓你DIY安心享受美食。
◎?? ?同場加映,運動、睡眠、各種紓壓小祕訣,加強止痛效果。
《改善600萬人健康的不生病手指操》
連德國、日本、韓國、匈牙利等國家,
都爭相派人來跟他學習的超簡單全民手指養生操!
不需器材、不用場地、不必花錢,
1個82歲長者的37年潛心研究,每天只要5分鐘,
小孩提升智力;老人益壽養生,女性纖指養顏;男性減壓祛病。
觀手就能知疾,
藏在手裡的健康祕密一次公開!
◆?? ?【指甲】變黃表示體內缺乏維生素E,有白點則表示缺鈣。
◆?? ?【手掌】寒表示脾胃虛寒、消化系統較差;【手指】寒則多為血液循環不良。
◆?? ?【小指】反映泌尿生殖系統功能,男性小指過度彎曲易陽痿早泄,若是女性則可能有不孕症。
◆?? ?用力【握拳】30秒,如果沒有辦法在5秒內恢復正常,則表示身體狀況不佳。
從中醫的角度切入,手部是經絡穴位的集中區,多活動手指、按壓手部穴位,就能有效刺激這些穴位,從而促進全身氣血的運行。另外,拇指通脾臟、食指通肝 臟、中指通心臟、無名指通肺臟、小指通腎臟,活動連通手指臟器的指掌,有助於益智強身。從現代醫學也已證明,人體每一個器官、肌肉,都在大腦皮層有相應的 代表區,其中手指的部分占了相對較大的部分,所以當手指能愈靈巧、複雜的運動,不但能促進大腦的思維,還能消除疲勞、緩解壓力……,甚至預防改善疾病。
多國風靡爭相學習,
最始祖、最有系統、最科學化的手指操,
上班空檔、上廁所、搭公車捷運、無聊看電視、睡前躺在床上……
隨時隨地都能做!
◆?? ?防治【腦中風】就練練兩手搓握掌法,預防【感冒】就推揉小指、無名指。
◆?? ?晚上【睡不著】,早晚按按神門穴。
◆?? ?有【脂肪肝】困擾的人可以練練晃腰操:坐姿,雙手手指張開置膝,頭、臀盡量不動,慢動作晃腰──左→右→前→後→順時鐘轉16圈→逆時鐘轉16圈。
◆?? ?預防【癌症】可以用雙手持毛巾摩擦背部脊柱,疏通督脈。
本書作者王岩昆出身中醫世家,根據經絡學說原理,自創「健身益智手指操」,至今研究已37年,不只受到媒體的廣大宣傳,也受到德國、日本、韓國、匈牙利的歡迎,甚至還在德國還發行了手指操的小冊子。
《改善600萬人健康的不生病手指操》精選王岩昆61套對健康療養、美容保健、心情調適、鍛鍊智力等有驚人的功效套手指操,詳細分解圖指導,讓你隨時隨 地、輕鬆上手。其中並針對心臟血管、神經系統、消化系統、呼吸系統、骨科、婦科、老年常見疾病……,提供了預防、療癒的手指操,讓你在找尋專業醫師治療之 餘,亦可以搭配手指操調養,提高人體的自癒能力。
1.?? ?比拉筋拍打更輕鬆上手:方法簡單有趣,一看就會,容易持之以恆。
2.?? ?安全可靠,人人可學:保健治療範圍極廣,涵蓋各種主要病痛,男女老少皆宜,有身體不適困擾者更是非常適合。
3.?? ?超級簡便又省錢:不需特殊器材搭配,不用花錢,隨時隨地都可以進行。
4.?? ?令人放心的無藥自癒保健法:健康、自然、環保,沒有藥物治療可能帶來的副作用。
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作者: 尼爾.柏納德, 王岩昆
新功能介紹- 出版社:柿子文化
新功能介紹 - 出版日期:2013/10/26
- 語言:繁體中文
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內容來自YAHOO新聞
王毅:填海已完工 不知東協在說誰
旺報【記者張國威╱綜合報導】
東協外長會議於6日發表批評南海造島行動的聯合聲明後,大陸外交部長王毅隨後接受專訪時表示,中國在南海的「陸地吹填作業已經完成」,這次東協聯合聲明當中所批評的填海造地國家,並不一定就是指中國。但美國國務卿凱瑞6日在東協會議後則表示,「尚未證實中國停止在南海造島」,暗指聯合聲明批評的就是中國。
鳳凰衛視報導,王毅會後表示,中國政府不久前已經宣布,必要的陸地吹填工程已經完成了,所以這次東協會議上又提出填海造地,雖然並沒有說是哪個國家,但應該不是中國,至於聯合聲明指的到底是誰,他也不知道。
但美方隨後頻頻發言暗指東協聯合聲明批評的就是中國。凱瑞於6日東協外長會議結束後表示,「希望有關中國已停止填海造島的說法是真實的,但是我無法確定」,美方希望填海造島、大規模的建築工程和軍事化這3種活動在南海停止;美國國務院副發言人馬克·托納(Mark C. Toner)於6日(當地時間)的例行記者會上也表示,美方尚未證實中國已停止填海造島。
共同社報導稱,王毅和凱瑞在6日的東協部長級會議上激烈交鋒,凱瑞就最近的南海局勢向王毅表示嚴重關切,稱中國應該採取緩和緊張局勢的具體行動,要求中國停止填海造島和設施建設。
但王毅則反駁稱,美方提出「三個停止」的倡議缺乏可行性,因為各方主張並不一致,停止的標準是什麼?誰來具體制定?中方歡迎各國提出建設性意見,但有關建議應具可操作性,不能持雙重標準,且領土主權問題應由當事方來解決,不能接受美國等國的介入。
新聞來源https://tw.news.yahoo.com/王毅-填海已完工-不知東協在說誰-215005367--finance.html
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