四季養生燉補 好書推薦













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四季養生燉補是本不錯的飲食，誠意推薦給大家看喔!

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四季養生燉補曾在博客來 網路書店造成搶購熱潮。

看完心情愉快, 正能量滿滿, 大推! 在網路上很夯，人氣蠻不錯。



    博客來網路書局
  • 出版社：楊桃文化

    新功能介紹

  • 出版日期：2016/08/01
  • 語言：繁體中文


總而言之，它的評價很高，總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界！

看完有一種說不出的感動，剛出版的時候我就已經在看了 ！

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商品訊息功能:

電鍋燉補大收錄

藥膳食博客來網路書店補? 篇

燉補看似複雜，其實只要用電鍋，照食譜將食材、中藥材一起入鍋，不用看火，等著開關跳起就能品嚐美味的藥膳燉補了，本篇特地嚴選美味且接受度高的藥膳料理，人人都能輕鬆進補。

家常養生? 篇

很多人喜歡進補，但又不喜歡苦澀濃郁的中藥味，所以本單元我們特地以麻油、雜糧、米酒、紅棗、枸杞等等養生食材來做家常料理，不僅美味且簡單就可以補氣、增加元氣！

養生粥品? 篇

寒冬來晚暖呼呼的粥品，再幸福不過了，再加上美味且養生的食材，用電鍋熬出美味又補氣的養生粥，不但滿足了味蕾，更讓身心充滿了元氣，這個冬天就讓我們一起來品嚐養生粥吧！

滋補甜品? 篇

想吃甜點嗎？又擔心不健康嗎？其實吃甜品也能吃得很養生，甚至還能滋補！選擇養生食材，控制糖份都能吃得更健康！本篇收錄各式健康甜品，快來場補氣的下午茶吧！

素食麵飯料理大收錄

人氣素麵料理篇

素食麵類料理可以很簡單，也可以千變萬化、打破國界、毫無限制，不管是風情萬種的義大利麵；還是令人大快朵頤的乾拌炒麵；抑或是味美料豐的湯麵餃子…無不令人食指大動、難以抗拒，餐餐吃也不會膩！

美味素飯料理篇

素食米飯的料理也可以變化多端，從簡單的拌飯炒飯；到加點料便成色香味俱全的炊飯、燴飯、焗飯；或放進素高湯中烹煮，變成營養豐盛的粥品…想要享受單純米飯的香甜滋味，就為家人來份低負擔的美味素飯簡餐吧！

創意素食點心篇

素食點心種類五花八門，有中式的包子饅頭、飯糰粽子；西式的披薩、卷餅、米布丁；日韓的壽司、飯卷、煎餅…這些常見的輕食點心，不論是當正餐或下午茶，都能給人滿滿的幸福感。

本書特色

暢銷食譜二合一合訂版！

本書是以下兩本書之合訂版，內容資料恐有重覆，購買前請詳閱內容。

電鍋燉補大收錄

很多人一定會認為只要是燉補類的料理，就會覺得很繁瑣複雜，通常嫌麻煩而到外頭店家購買。其實許多養生食材、藥材在超市或是中藥行都可買得到，本書用電鍋簡單又方便的方式，並調配好材料，回家只需要丟進電鍋、電子鍋中一起煮，不用半小時就可輕鬆享用，自己在家也能做出養生食補的健康料理。

素食麵飯料理大收錄

麵、飯是台灣人最常吃的主食，料理方式變化多樣，從簡單方便的拌麵、拌飯；到加點料變成色香味俱全的炒麵、義大利麵、炒飯、燴飯、炊飯、焗飯，或者熬個高湯加進來，變成豐盛營養的湯麵、粥品；還是發揮創意任意搭配，輕鬆做個輕食點心的飯糰、飯卷、壽司、包子、披薩…怎麼變化都好吃。

本書要以多變的常見素食麵飯料理為主軸，打破您對素食的刻板印象，做出有特色、美味又健康的素食麵飯主食料理，你會發現自己動手做素食，少油、少鹽、少添加物，不僅吃得安心，也可以吃得更健康、營養與滿足。

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  • 出版社：楊桃文化

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  • 出版日期：2016/08/01
  • 語言：繁體中文


四季養生燉補

























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內容來自YAHOO新聞

美股開高 觀望Fed決策會議

（法新社紐約16日電） 華爾街股市今天開高，市場投資人在美國聯邦準備理事會（Fed）關鍵利率政策決議前夕，消化最新公布的疲軟消費者物價數據。

法新社報導，美股開盤5分鐘，道瓊工業指數上漲39.95點，或0.24%，來到16639.80點。標準普爾500指數上漲5.04點，或0.25%，來到1983.13點。以科技股為主的那斯達克指數上漲9.81點，或0.20%，報4870.33點。

美國勞工部今天公布，受到汽油價格大跌拖累，8月消費者物價下滑0.1%。

最新公布的經濟數據顯示，美國目前仍無可支撐聯準會9年多來首次升息的通膨壓力。

根據富國諮詢公司（Wells Fargo Advisors）研究報告摘要，市場交易員今天預估，聯準會17日升息機率30%，較昨天上午的25%攀升。



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/美股開高-觀望fed決策會議-202003753.html













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